患者应该怎么做才能避免白癜风再发?白癜风是非常复杂的皮肤顽症，很难治疗好。而且这种疾病很容易扩散，很容易再发，这也是白癜风治疗的难度。除了正规的治疗，白癜风还有一些护理需要注意。那么，患者应该怎么做才能避免白癜风再发呢?看看白癜风医院的回答吧!

　　一、定期锻炼

　　如果你不希望你的病在恢复后再发，你应该多做适当的晨练或其他体育活动。你应该优先考虑空气新鲜的地方。预防白癜风再发，患者应保持乐观的情绪，注意及时调整，减缓心理压力。

　　二、合理的饮食

　　白癜风患者更要注意饮食。吃水果前，需要反复清洗后再吃。能削皮的水果要削皮，果蔬要反复用清水洗净后再吃，可以减少上面的农药残留。不要吃含有过量重金属盐的食物，如汞和铅。这些不健康的食物会增加患者身体的负担，影响身体内部的排毒规律。建议大家日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，多吃黑色食物或颜色较深的食物，补充体内的黑色素，预防白癜风再发。

　　三、关注环境污染

　　环境污染也是导致白斑的一种非常常见的疾病。有些病人因为环境污染而患上白斑病。目前常见的装修污染是装修材料中含有甲醛、氨、苯等一系列有毒物质。而且地砖、大理石也含有放射性物质，会对人体的很多系统、器官造成损害。这些都会间接刺激人的皮肤，特别是对于皮肤敏感的人，容易导致局部皮肤过敏、白癜风或其他皮肤病。

　　如何预防白癜风再发?阜阳佳肤白癜风医院温馨提醒:皮肤上的白斑消失了，并不代表可以忽略后期巩固治疗，因为白癜风还会再发。因此，患者需要对白斑观察一段时间，后期注意抗再发治疗，日常生活中注意护理，避免白癜风再发。