多吃保养品能预防白斑吗?现在人们更加注重自身的健康，所以市面上出现了很多很受人们喜爱的保养品，比如维生素片、蛋白粉、阿胶糕等。对身体有帮助，但是要靠它们来预防白斑是行不通的。吃太多对你的健康有害。那么，多吃保养品能预防白斑吗?

1、免疫不能单靠保养品

由于人们生活水平的逐步提高，人们对于日常的饮食有着不同的标准。大多数人在日常饮食中以口味为主，甚至不吃蔬菜和水果。因此，人们宁愿吃一些护肤品来补充维生素。我们知道患上白癜风与自身免疫力有很大关系，但人体的免疫力不能仅仅依靠保养品。市面上的保养品虽然可以补充微量元素等物质，但含量不高，而且这些药片中含有大量的糖分等添加剂，要理性对待。

2、保养品不能预防白斑

目前，白癜风的病因比较复杂。医学上主要有遗传学、自身免疫、神经递质、黑素细胞破坏等理论。白癜风的病因多种多样，单靠保养品是无法预防的。而且保养品再好，也不如蔬菜、水果、肉、蛋等食物。大家在日常生活中要注意均衡饮食。蔬菜和水果中含有丰富的膳食纤维，对健康大有裨益。在某些情况下，建议不要服用过多的保养品。

多吃保养品能预防白斑吗?阜阳佳肤白癜风医院温馨提示：保养品一般是身体虚弱的人使用的。如果一个健康的人大量服用保养品，而忽视了日常的健康饮食，那么对身体是不利的，甚至可能会对身体的健康造成损害。想要预防白斑，养成健康的生活习惯，保持身体健康，才是预防白斑的正确措施。