白癜风患者的个人护理常识有哪些？白癜风的治疗应与护理相结合。白癜风患者需要了解一些个人护理常识，才能应对白癜风。白癜风患者除了在日常生活中积极治疗外，还应做好个人护理。那么，白癜风患者的个人护理常识有哪些呢？

 

　　1、皮肤保护。应尽可能避免皮肤损伤。许多患者在皮肤损伤后会出现白斑；其他美白化妆品应少用或根本不用。还应避免阳光照射，尤其是面部和手部。

 

　　2、合理饮食。白癜风患者不宜服用大量维生素C，白癜风患者应避免补充剂或含维生素C的药物。维生素C会阻碍黑色素的合成，不利于白斑的治疗，因此患者应少吃富含维生素C的蔬菜和水果。

 

　　3、体育锻炼。适当的体育锻炼可以增强患者的体质，提高免疫功能和内分泌功能，对白癜风患者大有裨益。但消耗能量过多，即过于剧烈的运动，则应少坐。有些运动员可能会因此患上白癜风。相关方面。

 

　　4、保持愉快的心情。由于神经影响会引起白斑，因此白癜风患者在接受治疗时应避免任影响激。因为担心、恐惧、悲观等情绪会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还可能加重白癜风的病情。

 

　　阜阳佳肤白癜风医院表示：以上是一些个人护理的常识。因此，患者在治疗期间应保护皮肤，避免阳光暴晒，合理饮食，保持愉快心情，多锻炼身体，增强体质和免疫力。